L'abat (del llatí abbas, -atis i este de l'Arameu abba), és el superior o president d'un convent, monasteri, abadia, colegiata o colege eclesiàstic, a on tenen autoritat i jurisdicció per privilegi pontifici.

En un principi, no implicava autoritat alguna sobre la comunitat religiosa, sino que era un titul d'honor i respecte cap a qualsevol monje d'edat alvançada o santitat eminent.

Posteriorment, al fer-se comú l'us d'este titul en Occident, se generalisà el seu us per a designar al superior de la comunitat. En les comunidades femenines la superiora és l'abadesa.