Edició de «Bresquilla»
Anar a la navegació
Anar a la busca
Advertencia: No has iniciat sessió. La teua direcció IP serà visible públicament si realises qualsevol edició. Si inicies sessió o crees un conte, les teues edicions s'atribuiran al teu nom d'usuari, junt en atres beneficis.
Pot desfer-se la modificació. Per favor, revisa la comparació més avall per a assegurar-te que es lo que vols fer; llavors deixa els canvis per a la finalisació de la desfeta de l'edició.
| Revisió actual | El teu text | ||
| Llínea 1: | Llínea 1: | ||
| − | [[ | + | La '''bresquilla''', també se sol dir melocotó, (en [[castellà]], ''melocotón'') és el fruit esfèric de la [[Bresquillera|bresquillera]]. |
| − | + | La bresquilla té un solc que ocupa mija circumferència, pell groga rogenca i vellosa, té una olor agradable, és dolç i dins té un pinyol dur i rugós en una armela interior amarga. La bresquilla és un fruit paregut a l'[[Albercoc|albercoc]] pero molt més gran. Se sol consumir de diverses formes: com a fruta fresca o en conserva, ya siga cuita en almibre o be desecada. | |
| − | |||
| − | La bresquilla té un solc que ocupa mija circumferència, pell groga rogenca i vellosa, té una olor agradable, és | ||
== Propietats == | == Propietats == | ||
| − | * | + | * Ric en fibra i [[aigua]] i té un alt contingut en carotens. |
* Conté les [[vitamina|vitamines]] A, B1, B2, B6, C i E. | * Conté les [[vitamina|vitamines]] A, B1, B2, B6, C i E. | ||
| − | * Conté minerals com: [[calci]], [[potassi]], [[fòsfor]], [[sofre]], [[ferro]], [[magnesi]], [[manganés]] i [[coure]]. | + | * Conté minerals, com: [[calci]], [[potassi]], [[fòsfor]], [[sofre]], [[ferro]], [[magnesi]], [[manganés]] i [[coure]]. |
* Antioxidants, beta-caroté i àcits nicotínic, màlic, patogènic i cítric. | * Antioxidants, beta-caroté i àcits nicotínic, màlic, patogènic i cítric. | ||
== Beneficis == | == Beneficis == | ||
| − | * La bresquilla és una de les fruites que més beneficis té per a la salut | + | * La bresquilla és una de les fruites que més beneficis té per a la salut ya que manté la pell jove, ya que ajuda a la formació de colagen. |
* Combatix la formació de radicals lliures, com a font de vitamina C. | * Combatix la formació de radicals lliures, com a font de vitamina C. | ||
| − | * És apta per als diabètics, les persones en diabetis que consumixen aliments en fibra tenen un nivell | + | * És apta per als diabètics, les persones en diabetis que consumixen aliments en fibra tenen un nivell menor de glucosa en sanc. |
* Protegix la salut del cor, gràcies al seu contingut en fibra, potassi i vitamina C, reduïx el risc de les malalties cardiovasculars. | * Protegix la salut del cor, gràcies al seu contingut en fibra, potassi i vitamina C, reduïx el risc de les malalties cardiovasculars. | ||
| − | == | + | == Enllaços externs == |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | + | * [https://diccionari.llenguavalenciana.com/entries/search?t=Bresquilla Bresquilla - [[Diccionari General de la Llengua Valenciana]] - [Real Acadèmia de Cultura Valenciana]] (RACV)] | |
| − | * | ||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
* [https://es.wikipedia.org/wiki/Prunus_persica Bresquillera en Wikipedia] | * [https://es.wikipedia.org/wiki/Prunus_persica Bresquillera en Wikipedia] | ||
| − | |||
| − | |||
[[Categoria:Aliments]] | [[Categoria:Aliments]] | ||
| − | |||
[[Categoria:Fruites]] | [[Categoria:Fruites]] | ||