70 884
edicions
Canvis
sense resum d'edició
L''''infusió de tomello''', '''timó''' o '''timonet'''
L''''infusió de tomello''', '''timó''' o '''timonet''' és una beguda calenta obtinguda en amerar fulls de [[tomello]] en aigua calenta. Es prepara fàcilment i se li atribuïxen propietats medicinals, especialment per a problemes respiratoris i digestius.
== Preparació ==
* Aigua calenta: Bollir aigua i abocar-la en una tassa.
* Tomello: Afegir una culleradeta de fulls secs de tomello (o una rameta fresca) per cada tassa d'aigua.
* Repòs: Deixar reposar la mescla durant 5-10 minuts per a que els fulls lliberen els seus composts.
* Colar (opcional): Filtrar l'infusió per a retirar els fulls.
* Endolçar (opcional): Pots agregar mel o llima per a potenciar el sabor.
== Beneficis ==
=== Ajuda a la tós i problemes respiratoris ===
El tomello té propietats expectorants i antitusives, lo que pot aliviar la tós i ajudar a expulsar la mucositat.
=== Millora la digestió ===
Se li atribuïxen propietats per a aliviar problemes digestius com a gasos, indigestió i dolor d'estòmec.
=== Propietats antibacterianes i antioxidants ===
El tomello conté composts que poden ajudar a enfortir el sistema immunològic.
== Infusió de tomello per al dolor de gola ==
* Infusió de tomello doble.
* 1/2 llima exprimida.
* 2 cullerades de mel.
Tot això com si fora un [[aiguallimó]]. Es prendrà ben calent i a glopets, poc a poc.
== Recomanacions ==
Es recomana consultar en un professional de la salut abans d'usar l'infusió de tomello com a tractament, especialment si s'està embarassada, en alletament o es tenen condicions mèdiques preexistents.
No es recomana per a chiquets menors de 12 anys per falta d'estudis.
En cantitats normals, el tomello és segur, pero en excés pot causar malestar digestiu, mal de cap o marejos.
== Vore també ==
* [[Infusió]]
[[Categoria:Begudes]]
[[Categoria:Infusions]]