Diferència entre les revisions de "Arròs en tonyina i verdures"

mSense resum d'edició
Sense resum d'edició
Llínea 2: Llínea 2:


== Ingredients ==
== Ingredients ==
*400 grs. d'[[arròs]].
* 400 grs. d'[[arròs]]
*200 grs. de [[tonyina]] fresca.
* 200 grs. de [[tonyina]] fresca
*100 grs. de [[almeja|almejes]].
* 100 grs. de [[almeja|almejes]]
*200 grs. de verdures de temporada ([[carchofa|carchofes]], [[faves]], col i flor, [[alls]] tendres, etc).
* 200 grs. de verdures de temporada ([[carchofa|carchofes]], [[faves]], col i flor, [[alls]] tendres, etc)  
*1 [[tomaca]] madura.
* 1 [[tomaca]] madura  
*1 [[pebre]] roig.
* 1 [[pebre]] roig  
*1 [[nyora]].
* 1 [[nyora]]  
*1 cap d'alls.
* 1 cap d'alls  
*Caldo de peix.
* Caldo de peix
*[[Sal]].
* [[Sal]]
*[[Oli]] d'[[oliva]].
* [[Oli]] d'[[oliva]]


== Elaboració ==
== Elaboració ==