Diferència entre les revisions de "Pilates"
Sin resumen de edición |
Sin resumen de edición |
||
| Llínea 26: | Llínea 26: | ||
* Rehabilitació de lesions: És un método efectiu per a la prevenció i rehabilitació de lesions musculars. | * Rehabilitació de lesions: És un método efectiu per a la prevenció i rehabilitació de lesions musculars. | ||
* Millora de la consciència corporal: Fomenta un major autoconeiximent del propi cos i els seus moviments. | * Millora de la consciència corporal: Fomenta un major autoconeiximent del propi cos i els seus moviments. | ||
== Referències == | |||
* [https://www.britannica.com/topic/Pilates «Pilates en la Enciclopedia Británica» (en [[anglés]])] | |||
== Enllaços externs == | == Enllaços externs == | ||