m Text reemplaça - 'Veja's' a 'Vore'
mSense resum d'edició
Llínea 1: Llínea 1:
[[Image:nou.jpg|300px|thumb|right|<center>'''Nou'''</center>]]
[[Image:nou.jpg|300px|thumb|right|<center>'''Nou'''</center>]]
L''''anou''' o '''nou''' és un frut sec obtengut com sement del nogal comú. D'alt valor nutritiu, este frut és ric en proteines, vitamines del grup B, oligoelements, olis, lecitina i àcits grasos omega 3 (poliinsaturats). Se li atribuix la capacitat de reduir el [[colesterol]].
L''''anou''' o '''nou''' és un frut sec obtengut com sement del nogal comú. D'alt valor nutritiu, este frut és ric en proteines, [[Vitamines|vitamines]] del grup B, oligoelements, olis, lecitina i àcits grasos omega 3 (poliinsaturats). Se li atribuix la capacitat de reduir el [[colesterol]].


Es consumix fresca o cuinada, aixina com en postres.
Es consumix fresca o cuinada, aixina com en postres.