| Llínea 1: |
Llínea 1: |
| − | L''''infusió de tomello''', '''timó''' o '''timonet''' | + | L''''infusió de tomello''', '''timó''' o '''timonet''' és una beguda calenta obtinguda en amerar fulls de tomello en aigua calenta. Es prepara fàcilment i se li atribuïxen propietats medicinals, especialment per a problemes respiratoris i digestius. |
| | + | |
| | + | == Preparació == |
| | + | |
| | + | * Aigua calenta: Bollir aigua i abocar-la en una tassa. |
| | + | * Tomello: Afegir una culleradeta de fulls secs de tomello (o una rameta fresca) per cada tassa d'aigua. |
| | + | * Repòs: Deixar reposar la mescla durant 5-10 minuts per a que els fulls lliberen els seus composts. |
| | + | * Colar (opcional): Filtrar l'infusió per a retirar els fulls. |
| | + | * Endolçar (opcional): Pots agregar mel o llima per a potenciar el sabor. |
| | + | |
| | + | == Beneficis == |
| | + | |
| | + | === Ajuda a la tós i problemes respiratoris === |
| | + | |
| | + | El tomello té propietats expectorants i antitusives, lo que pot aliviar la tós i ajudar a expulsar la mucositat. |
| | + | |
| | + | === Millora la digestió === |
| | + | |
| | + | Se li atribuïxen propietats per a aliviar problemes digestius com a gasos, indigestió i dolor d'estòmec. |
| | + | |
| | + | === Propietats antibacterianes i antioxidants === |
| | + | |
| | + | El tomello conté composts que poden ajudar a enfortir el sistema immunològic. |
| | + | |
| | + | == Infusió de tomello per al dolor de gola == |
| | + | |
| | + | * Infusió de tomello doble. |
| | + | * 1/2 llima exprimida. |
| | + | * 2 cullerades de mel. |
| | + | |
| | + | Tot això com si fora un [[aiguallimó]]. Es prendrà ben calent i a glopets, poc a poc. |
| | + | |
| | + | == Vore també == |
| | + | |
| | + | * [[Infusió]] |