Diferència entre les revisions de "Infusió de tomello"

@@ Llínea 1: / Llínea 1: @@
-L''''infusió de tomello''', '''timó''' o '''timonet'''
+L''''infusió de tomello''', '''timó''' o '''timonet''' és una beguda calenta obtinguda en amerar fulls de tomello en aigua calenta. Es prepara fàcilment i se li atribuïxen propietats medicinals, especialment per a problemes respiratoris i digestius.
+== Preparació ==
+* Aigua calenta: Bollir aigua i abocar-la en una tassa.
+* Tomello: Afegir una culleradeta de fulls secs de tomello (o una rameta fresca) per cada tassa d'aigua.
+* Repòs: Deixar reposar la mescla durant 5-10 minuts per a que els fulls lliberen els seus composts.
+* Colar (opcional): Filtrar l'infusió per a retirar els fulls.
+* Endolçar (opcional): Pots agregar mel o llima per a potenciar el sabor.
+== Beneficis ==
+=== Ajuda a la tós i problemes respiratoris ===
+El tomello té propietats expectorants i antitusives, lo que pot aliviar la tós i ajudar a expulsar la mucositat.
+=== Millora la digestió ===
+Se li atribuïxen propietats per a aliviar problemes digestius com a gasos, indigestió i dolor d'estòmec.
+=== Propietats antibacterianes i antioxidants ===
+El tomello conté composts que poden ajudar a enfortir el sistema immunològic.
+== Infusió de tomello per al dolor de gola ==
+* Infusió de tomello doble.
+* 1/2 llima exprimida.
+* 2 cullerades de mel.
+Tot això com si fora un [[aiguallimó]]. Es prendrà ben calent i a glopets, poc a poc.
+== Vore també ==
+* [[Infusió]]