Massa corporal magra
La masa corporal magra (LBM, de l'anglés Lean Body Mass), a voltes combinada en la masa libre de grasa, és un component de la composició corporal. La massa corporal magra es referix a la massa del cos lliure de teixit adiposo, per lo tant, és la suma del pes dels ossos, la pell, els músculs i els òrguens, llevat el greix.[1] Si el pes es manté estable, llavors la massa corporal magra disminuirà en proporció directa a l'aument del greix. El càlcul de la massa corporal magra ajuda a comprendre la cantitat de múscul perdut o ganado durant un periodo.[2]
La massa lliure de greix (FFM, de l'anglés Fat Free Mass) es calcula restant el pes de la grassa corporal del pes corporal total: el pes corporal total és magro més grassa. En equacions:
- LBM = BW − BF
- La massa corporal magra és igual al pes corporal menys el greix corporal
- LBM + BF = BW
- La massa corporal magra més el greix corporal és igual al pes corporal
La LBM diferix de FFM en que les membranes celulars estan incloses en LBM, encara que açò és solament una chicoteta diferència percentual en la massa corporal (fins a 3% en hòmens i 5% en dònes).[3]
Per lo general, no s'indica el percentage de massa corporal total que és magra; per lo general, seria del 60 al 90%. En el seu lloc, es calcula el percentage de greix corporal, que és el complement, i sol ser del 10 al 40%.[4]
La massa corporal magra (LBM) ha segut descrita com un índex superior al pes corporal total per a la prescripció de nivells adequats de medicaments i per a l'evaluació de trastorns metabòlics, ya que el greix corporal és menys rellevant per al metabolisme.[5] Els anestesiòlecs utilisen la LBM per a dosificar certs medicaments. Per eixemple, per la preocupació de la depressió ventilatoria postoperatoria induïda per opioides en un pacient obés, els opioides es basen millor en el pes corporal magro. La dosis d'inducció de propofol també deu basar-se en la LBM.[6]
Estimació
[editar | editar còdic]La LBM generalment s'estima usant fòrmules matemàtiques. Existixen vàries fòrmules, que tenen diferent utilitat per a diferents propòsits. Per eixemple, la fòrmula de Boer és el método d'elecció per a l'estimació de la LBM per a calcular la dosis administrada en TC de contrast en individus obesos en un IMC entre 35 i 40.[7]
Es pot utilisar un nomograma basat en l'altura, el pes i la circumferència del braç.[8]
Fòrmula de Boer
[editar | editar còdic]La fòrmula de Boer (publicada originalment en 1984) és:[7][9]
- Per a hòmens: LBM = (0.407 × W) + (0.267 × H) − 19.2
- Per a dònes: LBM = (0.252 × W) + (0.473 × H) − 48.3
a on W és el pes corporal en quilograms i H és l'altura del cos en centímetros.
Fòrmula de Hume
[editar | editar còdic]La fòrmula de Hume (publicada en 1966) és:[10]
- Per a hòmens: LBM = (0.32810 × W) + (0.33929 × H) − 29.5336
- Per a dònes: LBM = (0.29569 × W) + (0.41813 × H) − 43.2933
a on W és el pes corporal en quilograms i H és l'altura del cos en centímetros.
Fòrmula de James
[editar | editar còdic]La fòrmula de James (publicada en 1976) és una atra opció per a estimar la LBM:[11]
- Per a hòmens: LBM = (1.10 × W) − (128 × (W/H)²)
- Per a dònes: LBM = (1.07 × W) − (148 × (W/H)²)
a on W és el pes corporal en quilograms i H és l'altura del cos en metros.
Fòrmula de Peters
[editar | editar còdic]La fòrmula de Peters (publicada en 1982) s'utilisa a sovint en l'àmbit clínic per a dosificar medicaments:[12]
- Per a hòmens: LBM = (1.10 × W) − (120 × (W/H)²)
- Per a dònes: LBM = (1.07 × W) − (148 × (W/H)²)
a on W és el pes corporal en quilograms i H és l'altura del cos en metros.
Medició real
[editar | editar còdic]En lloc d'una estimació matemàtica, el valor real de LBM es pot calcular utilisant vàries tecnologies, com l'absorciometría de rajos X d'energia dual (DEXA o DXA), l'anàlisis d'impedència bioeléctrica (BIA), la densitometría per desplaçament d'aire (Bod Pod) o l'hidrodensitometría (pesaje hidrostàtic).[1][13]
La tomografía computarizada (TC) i la resonància magnètica (RM) també poden utilisar-se per a medir la massa corporal magra en alta precisió, encara que són métodos més costosos i menys accessibles.[14]
Vore també
[editar | editar còdic]- Composició corporal
- Índex de massa corporal
- Percentage de greix corporal
- Massa muscular
- Sarcopenia
- Anàlisis d'impedència bioeléctrica
- Absorciometría de rajos X d'energia dual
Referències
[editar | editar còdic]- ↑ 1,0 1,1 Heymsfield, Steven B.; Lohman, {{{nom2}}}; Wang, {{{nom3}}}; Going, {{{nom4}}} (2005). «Chapter 1: Overview of Body Composition», Human Body Composition, 2.ª edició (en en), Champaign, IL: Human Kinetics, pp. 1-20. ISBN 978-0-7360-4655-8.
- ↑ «Massa corporal magra» (en és). www.laparoscopic.md. Laparoscopic.MD. Consultat el 2023-01-06.
- ↑ BMC Pharmacology & Toxicology.14
- 53.doi:10.1186/2050-6511-14-53.
- ↑ (2000).American Journal of Clinical Nutrition.72(3)
- 694-701.doi:10.1093/ajcn/72.3.694.
- ↑ (1998).Clinical Pharmacokinetics.34(1)
- 67-76.doi:10.2165/00003088-199834010-00005.
- ↑ Stoelting, Robert K.; Hines, {{{nom2}}}; Marschall, {{{nom3}}} (2012). «Chapter 13: Obesity», Stoelting's Anesthesia and Co-Existing Disease, 6.ª edició (en en), Philadelphia: Elsevier, pp. 329-330. ISBN 978-1-4377-1620-7.
- ↑ 7,0 7,1 BioMed Research International.2018
- i8521893.ISSN 2314-6133.doi:10.1155/2018/8521893.
- ↑ The American Journal of Clinical Nutrition.31(4)
- 673–678.ISSN 0002-9165.doi:10.1093/ajcn/31.4.673.
- ↑ (1984).American Journal of Physiology.247(4)
- F632-F636.doi:10.1152/ajprenal.1984.247.4.F632.
- ↑ Journal of Clinical Pathology.19(4)
- 389–391.ISSN 0021-9746.doi:10.1136/jcp.19.4.389.
- ↑ James (1976). «Chapter 4: Body Composition», Research on Obesity (en en), London: Her Majesty's Stationery Office, pp. 20-35. ISBN 978-0-11-450058-0.
- ↑ (1982).British Journal of Anaesthesia.54(10)
- 1077-1083.doi:10.1093/bja/54.10.1077.
- ↑ (2004).Clinical Nutrition.23(5)
- 1226-1243.doi:10.1016/j.clnu.2004.06.004.
- ↑ (1998).Journal of Applied Physiology.85(1)
- 115-122.doi:10.1152/jappl.1998.85.1.115.
Bibliografia adicional
[editar | editar còdic]- Heymsfield, Steven B. (2005). Human Body Composition, 2.ª edició, Human Kinetics. ISBN 978-0-7360-4655-8.
- Ellis, Kenneth J. (2001). Body Composition Assessment in Children and Adolescents, Nestlé Nutrition Workshop Series. ISBN 978-3-8055-7184-9.
- Lohman, Timothy G. (1992). Advances in Body Composition Assessment, Champaign, IL: Human Kinetics. ISBN 978-0-87322-327-2.
Referències
[editar | editar còdic]
- Este artícul conté una traducció derivada de «Masa corporal magra» de Wikipedia en castellà publicada baix la Llicència de documentació lliure de GNU i la Llicència Creative Commons Reconeiximent-CompartirIgual 4.0 Internacional.